Aquí teniu el nostre MANUAL DE BONES PRÀCTIQUES AMBIENTALS perquè, totes les usuàries i usuaris dels nostres grups de marxa nòrdica, en feu un bon ús tant a les sortides a la natura com a les que fem dins els espais verds urbans.
1. Utilitza el transport públic o, si no és possible, optimitza l’ús del transport privat.
Planifica els teus desplaçaments amb antelació, així podràs trobar els recorreguts més curts i/o més econòmics.
Aprofita els trajectes en ferrocarril, tren, metro, tramvia… per descobrir espais urbans i naturals, xerrar, llegir… i descobreix fins a on et pot portar.
Comparteix el cotxe i comparteix despeses per reduir desplaçaments de vehicles, conèixer gent i reduir la contaminació:
* Nombre màxim d’ocupants sense saturar l’ocupació.
* Garantir una bona ventilació de l’interior.
2. Evita sorolls que puguin molestar tant els teus acompanyants com la resta d’éssers vius, allà on transitis.
Modera el to de veu i escolta molt per evitar que la resta d’acompanyants pugin el to per poder escoltar-se.
No utilitzis xiulets, ni pugis en excés el volum del mòbil.
No arrosseguis els bastons. A més d’evitar l’erosió del sòl, evitaràs un soroll estrident i desagradable per a tothom.
3. Utilitza només llums amb la intensitat suficient per il·luminar el recorregut segons avanci.
Utilitza una potència intermèdia.
No utilitzis un sistema de destuls que pugui resultar molest per altres usuaris o animals.
4. No trepitgis ni arrencis branques, flors, fulles, arrels o fruits de les plantes o arbres que trobis.
Gaudeix-ne i permet que tothom també en gaudeixi. No són nostres.
5. Camina només pels recorreguts habilitats per a això.
Els drecers poden erosionar el sòl.
No trepitgis els terrenys sembrats.
No atallis a l’interior de les corbes.
6. No llençis res a terra. Guarda-ho a la motxilla i llença-ho quan arribis a la teva destinació, als recipients corresponents.
Mantingues els entorns nets igual que mantens casa teva.
Menja i beu només quan parem i recull-ho tot abans de reprendre la sortida.
7. Fes un ús responsable de les fonts d’aigua i altres recursos hídrics que trobis pel camí.
No deixis córrer l’aigua innecessàriament.
No juguis amb els mecanismes d’activació, per molt originals que et semblin.
Assegura’t que la font quedi ben tancada.
No malgastis aigua.
*** L’aigua és un bé molt preuat. Especialment en èpoques de sequera i temperatures altes, preserva aquest bé i fes-ne un ús responsable.
8. Respecta els animals que et trobis durant la sortida, sobretot aquells que són en el seu hàbitat.
Els convidats som nosaltres. Mereixen que els respectem a ells i al seu entorn.
Deixa’ls el seu espai. No t’acostis massa. No els espantis.
No els donis menjar. No sabem què poden menjar ni si han de menjar.
9. Cuida els espais habilitats per al descans, així com el seu mobiliari.
Si els fas servir, neteja’ls quan marxis. No som els únics que els utilitzarem.
No deixis residus de menjar ni envasos. Encara que hi hagi papereres, porta’t els teus residus a casa. Serà més segur per a tothom.
Ajuda a conservar-los. Tots en gaudirem.
10. Denuncia accions incíviques que alterin el medi.
No entris en conflicte, però comunica assertivament.
Informa dels desperfectes als responsables del seu manteniment.
11. Cuida’t i cuida dels altres.
Procura una bona cura personal (física, alimentació i descans), per poder compartir amb els altres.