Per tots aquells que voleu començar a planificar les vostres activitats per quan torneu de vacances, us avancem els nous horaris dels grups regulars que iniciarem al setembre i duraran tot el trimestre de la tardor 2020.
Hi ha dues modalitats:
* Activitats que realitzem pels Centres Cívics de Barcelona: Són grups d’iniciació per aquelles persones que mai han tingut contacte amb la marxa nòrdica o per aquelles persones que han fet només un primer contacte però no coneixen bé la tècnica.
* Activitats nostres: Són grups regulars de marxa nòrdica per persones que ja han après la tècnica però necessiten practicar o per persones practicants regulars que volen fer salut en grup i gaudir plegats de les sortides i els recorreguts que anem proposant.
Inscripcions:
Les inscripcions es realitzaran a través de cada centre cívic (a continuació s’especifica l’horari del taller i el centre cívic a on s’ha de fer la inscripció) en els casos dels grups d’iniciació i en els altres casos, a través nostre (info@nordicwalkingterapeutic.com o per telèfon o WhatsApp al 659.863.598).
HORARIS DELS GRUPS REGULARS DE CENTRES CÍVICS SETEMBRE-DESEMBRE 2020 (Grups d’iniciació):
* DILLUNS:
– Horari: 18:00 – 19:30h.
Centre Cívic La Cadena (Carrer de la Mare de Déu de Port, 397, 08038 Barcelona).
Zona: Passeig de la Zona Franca.
* DIMECRES:
– Horari: 11:30 – 13:00 h.
Centre Cívic Can Deu. (Plaça de la Concòrdia, 13, 08014 Barcelona).
Zona: Les Corts.
– Horari: 18:00 – 19:30h.
Centre Cívic Ateneu Fort Pienc (Plaça Fort Pienc, 4, 08013 Barcelona).
Zona: Estación del Nord.
* DIJOUS:
– Horari: 9:00 – 10:30h.
Centre Cívic Navas (Passatge del Dr. Torrent, 1, 08027 Barcelona).
Zona Navas – Avda Meridiana.
– Horari: 11:00 – 12:30h.
Centre Cívic Sagrada Família (Carrer de Provença, 480, 08025 Barcelona).
Zona: Sagrada Familia.
– Horari: 18:00 – 19:30h
Centre Cívic El Sortidor (Plaça del Sortidor, 12, 08004 Barcelona).
Zona: Montjuïc.
– Horari: 20:00 – 21:30h
Centre Cívic Can Deu. (Plaça de la Concòrdia, 13, 08014 Barcelona).
Zona: Les Corts.
* DIVENDRES:
– Horari: 9:00 – 10:30h.
Centre Cívic Can Basté (Passeig Fabra i Puig, 274-276, 08031 Barcelona).
Zona: Fabra i Puig – Avda Meridiana.
– Horari: 11:00 – 12:30h
Centre Cívic Guinardó (Ronda del Guinardó, 113, 08041 Barcelona).
Zona: Hospital de Sant Pau.
– Horari: 17:00 – 18:30h.
Centre Cívic L’Elèctric (Carretera Vallvidrera a Sant Cugat, 98, 08017 Barcelona).
Zona: Les Planes – Collserola.
* DISSABTES:
En horari de matins, sortides de 2 hores i mitja. Amb cada un dels centres cívics següents, és realitzarà una sortida per mes. Si vols sortir tres dissabtes al mes, t’hauràs d’apuntar als tres centres per poder reservar plaça. Consulta amb cadascun els dissabtes que hi ha sortides.
Per aquestes sortides no és necessari saber la tècnica, s’anirà aprenent a cada sessió i qui ja en sàpiga, podrà perfeccionar.
– Centre Cívic Can Castelló.
– Centre Cívic Casal de Sarrià.
– Centre Cívic Matas i Ramis.
HORARIS DE GRUPS REGULARS (Nivell perfeccionament):
Aquests grups són de sortides per circuits als voltants de Barcelona (llocs accessibles en transport públic i privat). Per accedir a aquests grups has de tenir coneixements en marxa nòrdica. En el cas que no en tinguis, pots fer amb nosaltres un Curs d’Iniciació de 6 hores (demana’ns informació sense compromís).
Trobaràs també grups especials: el de Marxa Nòrdica Slow (per persones que volen gaudir de l’activitat a un ritme més tranquil), Marxa Nòrdica Terapèutica i Marxa Nòrdica Oncològica (per persones amb problemes de salut).
Consulta la disponibilitat de places per cada horari.
* DILLUNS:
09:00 – 10:30 h
11:00 – 12:30 h
* DIMARTS:
09:00 – 10:30 h
11:00 – 12:30 h: Marxa Nòrdica Slow.
18:30 – 20:00 h
19:30 – 21:00h: Marxa Nòrdica Terapèutica.
20:30 – 22:00 h
* DIMECRES:
09:00 – 10:30 h
09:30 – 11:00h: Marxa Nòrdica Oncològica.