Iniciem aquest mes, dins el nostre projecte NWT – Nordic Walking Terapèutic®, una nova manera de gaudir del Nordic Walking; es tracta de les activitats de “Marxa Nòrdica Slow”.
Aquests tallers, sortides i/o activitats a la natura i a diferents espais verds, estan dirigides a persones que necessiten d’un altre ritme, que els agrada caminar i gaudir alhora que contemplen la natura i l’entorn, o bé persones de totes les edats que el seu cos, per diferents motius de salut, no els acompanya per a anar més ràpid.
Les activitats de “Marxa Nòrdica Slow” estan dissenyades per a facilitar l’accés a la VIDA ACTIVA i a moments d’oci a aquelles persones que prefereixen una marxa tranquil·la o a persones amb dificultats. Tenim en compte els tipus de terreny per on anirem, la dificultat i la llargada del recorregut i una atenció encara més personalitzada, doncs tots els usuaris tindran perfils similars.
A NWT – Nordic Walking Terapèutic® tenim cura de les persones i del seu benestar. La nostra filosofia inclou l’atenció a tots els perfils de públic, incloses les persones amb dificultats, perquè tots tenim dret a cuidar-nos, a fer salut, a ser actius i a gaudir d’activitats en grup envoltats de natura.
Actualment, l’exercici físic moderat està considerat un “medicament” més en el tractament i millora dels efectes secundaris de diferents trastorns de la salut i de moltes patologies cròniques. Ja són molts els professionals de la salut que prescriuen l’exercici físic moderat des de les seves consultes. Entre les tècniques que es prescriuen, es troba la Marxa Nòrdica o Nordic Walking.
La Laura, la nostra responsable Àrea Salut, a més de professional de la Salut, monitora de Qi Gong i instructora de Marxa Nòrdica, és titulada universitària en Prescripció de l’Exercici Físic en Trastorns de la Salut. Des de la seva consulta, recomana als seus pacients adquirir hàbits saludables per guanyar en QUALITAT DE VIDA a través del QI GONG i la MARXA NÒRDICA.
Si voleu més informació de les sortides “Marxa Nòrdica Slow” us podeu posar en contacte amb el Fer (Tel 659.863.598), el nostre responsable de grups i sortides. Ell, a més de ser Tècnic Esportiu en Marxa Nòrdica, té titulació en Projectes Intergeneracionals, cosa que li dóna eines per a la gestió de grups de diferents edats i particularitats.
Anirem programant sortides “Marxa Nòrdica Slow” durant tot l’any. No cal tenir cap problema de salut per apuntar-s’hi, però si t’agrada gaudir d’un ritme tranquil, aquest és EL TEU GRUP.
T’animes a apuntar-te? T’esperem!!! info@nordicwalkingterapeutic.com