Després de dos mesos i mig de confinament, aquest dilluns dia 1 de Juny hem iniciat de nou les classes de Marxa Nòrdica, respectant els horaris marcats pel Govern per a la realització d’exercici físic.
Hem elaborat uns protocols de protecció i higiene per a què us sentiu segurs a l’hora de fer les marxes i per a garantir una bona consciència i responsabilitat grupal cap a tots els integrants de l’activitat.
Pots consultar el protocol aquí.
Els nous horaris de les classes regulars són els següents segons les fases.
FASE 1 (aquests primers dies de pràctica):
Dilluns:
grup matí: 8:30-10:00h
grup tarda: 20:00-21:30h
Dimarts:
grup tarda: 20:00-21:30h
Dimecres:
grup matí: 8:30-10:00h
grup tarda: 20:00-21:30h
Dijous:
grup matí: 8:30-10:00h
grup tarda: 20:00-21:30h
Divendres:
grup matí: 8:30-10:00h
FASE 2 i durant tot el mes de juliol.
Dilluns:
grup matí: 8:30-10:00h
grup tarda: 20:00-21:30h (grup privat-tancat)
Dimarts:
grup matí: 8:30-10:00h
grups tarda: 19:00-20:30h
19:30-21h (Marxa Nòrdica terapèutica).
Dimecres:
grups matí: 8:30-10:00h
9-10:30h (Marxa Nòrdica terapèutica en Oncologia).
grup tarda: 19:00-20:30h
Dijous:
grup matí: 8:30-10:00h
grup tarda: 20:00-21:30h
Divendres:
grup matí: 8:30-10:00h
** Classes particulars de Marxa Nòrdica terapèutica (iniciació). Hora a convenir.
Cuida de la teva salut amb els grups de marxa nòrdica terapèutica. Si tens alguna patologia i necessites més atenció posa’t en contacte amb mi (Laura, terapeuta integrativa) Tel. 620979898
Anem programant sortides a la natura i cursos d’iniciació. Manteniu-vos atents a les publicacions que anem fent a les xarxes (Facebook, Instagram i Twitter) i al web.
Per qualsevol dubte, contacteu-nos. Serà un plaer ajudar-vos.
Cuideu-vos molt!
Fer i Laura.